私の生活に欠かせないもの。

それは、音。

好きな曲を聴いたり、ラジオを聴いたり。

シーンとした世界は考えられません。

今日、12月6日は「音の日」だそうです。

トーマスエジソンが蓄音機を発明したのが1877年の今日だそうで、

音の文化を広く認識してもらうために、

この日を「音の日」と定められました。

ところで、皆さんはテレビの音やラジオの音など

良く聞きたいために大きめに設定してないでしょうか。

人間の耳は大きな音に長時間さらされると

難聴になるかもしれないのです。

特に注意したいのはヘッドホンなどで音を聞くとき。

まわりの音がうるさくて、つい音量を上げがちですが、

ヘッドホンをしたまま、

人の声が聞こえるくらいの音が良いそうです。

もの足りなさを感じる方も、

できる限りボリュームを下げてみましょうね。

長時間音を聞くときも

１時間おきに15分ほど耳を休ませた方がよいそうです。

お仕事などで、大きな音のする場所に

長時間居なければいけない方もおられますよね。

耳が詰まった感じがする、耳鳴りがする、

以前聞こえていた音が聞こえない、など

耳に違和感を感じたら、すぐに耳鼻科を受診してくださいね。

上手く、楽しく、これからもずっと、音と付き合っていきましょうね♪